關於睡眠呼吸中止
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May 10, 2019阻塞型眠呼吸中止症不治療 造成枕邊人睡眠品質降低分房睡面對配偶打鼾的問題不是戴耳塞就是分房睡，但其實這都不是最好的解決方式，首先打鼾者應該先做睡眠檢測，確認自己是否罹患睡眠呼吸中止症，並聽從專家指示進行治療，這樣才是兩全其美的好方法喔！
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Apr 12, 2019自救4招 改善阻塞性睡眠呼吸中止症
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Mar 28, 2019阻塞型睡眠呼吸中止症 讓你一看就懂的懶人包不是所有會打鼾的人都有睡眠呼吸中止症，有些人是生理性的打鼾，因為白天工作過於疲憊，造成睡眠時短暫打鼾，不會一直持續。
而睡眠呼吸中止症指的是，在睡眠中每小時有5次以上的呼吸中止，而且每次中止的時間須超過10秒。又依嚴重程度分為三級 -
Mar 28, 2019正常飲食卻一直胖 當心與睡眠呼吸中止症有關人一旦步入中年，便會各種煩惱病痛找上門來，如：中年危機、中年發福…等等，有時候中年發福並不是因為你的應酬太多，而是長期睡眠呼吸中止症導致內分泌失調，造成肥胖甚至增加罹患第2型糖尿病的風險。
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Mar 10, 2019潛藏的健康危機！睡眠呼吸中止症患者 高達六成未治療什麼是睡眠呼吸中止症呢?
簡言之，就是在睡夢中，因不能呼吸而導致從睡夢中醒來，且一小時至少發生5次以上。如果有感覺自己始終都睡不飽，白天精神狀況差，可以至科林睡得美全台100家門市，進行免費檢測。經由專業人士的確診可以讓您更清楚自己的狀況喔！ -
Mar 10, 2019不只酒駕要擔心！ 阻塞型睡眠呼吸中止症車禍率增2.47倍台灣睡眠醫學學會理事長李學禹醫師表示，睡眠不足的駕駛宛如一顆不定時炸彈在街頭跑，如果是長期倦駕更應該注意！
台灣睡眠醫學學會吳家碩心理師即指出，疲勞駕駛主因包括睡眠不足、睡眠中斷或分散以及睡眠障礙等，尤其是睡眠呼吸中止症。
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