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Mar 23, 2021教你看睡眠檢查報告，初學者必看，一次就學得會-徐英碩醫師其實，要看懂睡眠檢查報告，沒有那麼難。我在這裡教大家看睡眠檢查報告，初學者也可以一次就學會!萬一將來有朋友拿著睡眠檢查報告給你看的時候，你也可以說得頭頭是道。
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Mar 17, 2021小孩打呼怎麼辦?-徐英碩醫師打呼在小孩子身上其實是很常見的問題。根據統計，學齡兒童大約有10%到30%的小孩子會打呼，而有睡眠呼吸中止的小孩子比例大概在1%到5%。家長們比較關心的當然不是普通的打呼，而是擔心小孩子有沒有睡眠呼吸中止，因為後者會影響健康跟學習。但是，打呼大聲，或是打呼的頻率比較頻繁，就是睡眠呼吸中止嗎？
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Mar 13, 2021阻塞型睡眠呼吸中止症-莊立邦醫師長庚醫院睡眠中心主任莊立邦醫師表示，會打鼾的原因有三種，有因為睡眠姿勢問題、扁桃腺腫脹、季節性過敏、服用酒精、使用鎮靜藥物而造成的暫時性的打鼾。另外則是身體因素造成的，如：體重過重、脖圍過長(>40公分)、下巴和鼻子的形狀等。最後則是阻塞型睡眠呼吸中止症Obstructive sleep apnea（OSA），是指睡眠期間呼吸道有部份或完全阻塞，導致呼吸短暫中止導致缺氧造成睡眠中斷。
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Mar 12, 2021阻塞型睡眠呼吸中止症的診斷與治療-莊立邦醫師長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示
打鼾分為三種
●暫時性的打鼾
睡眠姿勢問題、扁桃腺腫脹、季節性過敏、服用酒精、使用鎮靜藥物
●身體構造因素
體重過重、脖圍過長(>40公分)、下巴和鼻子的形狀
●阻塞型睡眠呼吸中止症
睡覺時呼吸道塌陷導致無法缺氧 -
Sep 15, 2020淺談小兒睡眠呼吸障礙- 陳伯岳醫師兒童的打鼾大部分是由於口腔兩側扁桃腺及鼻咽部之腺樣體肥大，產生呼吸道部分阻塞而造成，但隨著年齡增長，扁桃腺及腺樣體會逐漸縮小，尚不致造成大問題。根據統計，有10%的兒童有習慣性打鼾，好發的年紀為四到九歲，而這其中約有15%-30%會合併阻塞性睡眠呼吸中止症(呼吸中止指數 > 1)。
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Aug 04, 2020鼻過敏讓你睡不好嗎？-孫強醫師在台灣海島潮濕的氣候下，鼻過敏真的是一種家喻戶曉的疾病，路上隨便抓個路人，大概每十個會有五個會說他有鼻過敏，根據統計1987年台灣6歲到15歲學童，鼻過敏盛行率為5.1%，接著逐年攀升，到去年高達49.6%，30年暴增約10倍，成長驚人
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