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Apr 28, 2021打呼有標準的治療方法嗎？--義大利麵醬的啟示傳說中治療打呼跟睡眠呼吸中止的黃金標準，就是戴陽壓呼吸器。黃金標準的英文是Gold standard，也就是專家認為，治療打呼這個病最好都要用這個方法。
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Apr 28, 2021鼻中膈彎曲怎麼辦?只要把彎曲的鼻中隔弄直之後就不會鼻塞了嗎？
先講結論：除了鼻中隔手術之外，通常還需要配合下鼻甲切除手術，開完刀才不會鼻塞。 -
Mar 23, 2021教你看睡眠檢查報告，初學者必看，一次就學得會-徐英碩醫師其實，要看懂睡眠檢查報告，沒有那麼難。我在這裡教大家看睡眠檢查報告，初學者也可以一次就學會!萬一將來有朋友拿著睡眠檢查報告給你看的時候，你也可以說得頭頭是道。
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Mar 17, 2021小孩打呼怎麼辦?-徐英碩醫師打呼在小孩子身上其實是很常見的問題。根據統計，學齡兒童大約有10%到30%的小孩子會打呼，而有睡眠呼吸中止的小孩子比例大概在1%到5%。家長們比較關心的當然不是普通的打呼，而是擔心小孩子有沒有睡眠呼吸中止，因為後者會影響健康跟學習。但是，打呼大聲，或是打呼的頻率比較頻繁，就是睡眠呼吸中止嗎？
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Mar 13, 2021阻塞型睡眠呼吸中止症-莊立邦醫師長庚醫院睡眠中心主任莊立邦醫師表示，會打鼾的原因有三種，有因為睡眠姿勢問題、扁桃腺腫脹、季節性過敏、服用酒精、使用鎮靜藥物而造成的暫時性的打鼾。另外則是身體因素造成的，如：體重過重、脖圍過長(>40公分)、下巴和鼻子的形狀等。最後則是阻塞型睡眠呼吸中止症Obstructive sleep apnea（OSA），是指睡眠期間呼吸道有部份或完全阻塞，導致呼吸短暫中止導致缺氧造成睡眠中斷。
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Mar 12, 2021阻塞型睡眠呼吸中止症的診斷與治療-莊立邦醫師長庚睡眠中心主任莊立邦醫師表示
打鼾分為三種
●暫時性的打鼾
睡眠姿勢問題、扁桃腺腫脹、季節性過敏、服用酒精、使用鎮靜藥物
●身體構造因素
體重過重、脖圍過長(>40公分)、下巴和鼻子的形狀
●阻塞型睡眠呼吸中止症
睡覺時呼吸道塌陷導致無法缺氧
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