打呼要看什麼科呢? 睡眠呼吸中止症的危險

Jan 06, 2021

「原來我會打呼?」打呼者通常不自覺

大多數會打呼的人,都不知道自己會打呼,通常是家人、朋友、伴侶受到影響後,跟告知他們,他們才會驚覺「原來自己會打呼!」
像科林睡得美的客戶愛菲兒,就是因為朋友告知,她才知道自己會打呼,而那時老公已經忍了幾年了,但她本人一直不知情。而一般向醫師諮詢打呼狀況的人也都是由家人陪同,因為家人才知道他們睡著十打呼的狀況。
(詳細文章>>>https://resmed.ear.com.tw/zh_TW/news-details/id/225
 

打呼可能面臨的風險

一般人發現自己會打呼之後,並不會積極想解決這個問題,除非枕邊人受不了,才會乖乖就診,但其實如果適合併睡眠呼吸中止症的打呼,短期會對身體造成:頭痛、白天嗜睡、夜尿,長期則會造成心血管、慢性病風險增加。但打呼要看什麼科呢

同場加映>>>【醫起睡好安心】睡眠呼吸中止症會有哪些症狀及併發症?

其實打呼有分兩種狀況,一種是純打呼,聲音是規律、低頻的,這類型的打呼比較不會影響身體健康。
而另一種是合併阻塞型睡眠呼吸中止症,聲音是不規則的間歇,這類型的打呼就會對健康造成影響了。
(點影片看範例>>> https://www.facebook.com/940263846117282/videos/545560832661625
 

要怎麼解決打呼的問題

所以一旦發現自己有打呼狀況,應該先做睡眠檢測,看看自己是否有睡眠呼吸中止症,但台灣的睡眠中心床位不多,所以一般都要排隊3個月半年以上,而且需要在醫院睡一晚,大部分民眾沒有時間或是會認床,針對這些民眾,睡眠醫學學會也推薦「居家睡眠檢測」,只要帶回一台機器、插三條管線、睡滿四個小時就可以得出睡眠報告,即可交由醫師判讀有沒有阻塞型睡眠呼吸中止症。(立即預約居家睡眠檢測→https://booking.resmed.ear.com.tw/booking
 

要如何治療阻塞型睡眠呼吸中止症

目前治療阻塞型睡眠呼吸終止症大概有以下四種方法

  1. 手術

  2. 配戴止憨牙套

  3. 配戴正(陽)壓呼吸器

  4. 自然療法:減重、戒煙戒酒

 
如果偏向用手術治療阻塞型睡眠呼吸中止症的民眾,可以選擇耳鼻喉科、顱顏外科就診,如果想選擇用正壓呼吸器治療的人,以下科別的醫師都可以提供幫助:神經內科、胸腔內科、耳鼻喉科、小兒科、精神科、牙科、顱顏外科,這些科別的醫師都可以協助您。如果想先試試看減肥的人則可以選擇跟營養師諮詢減肥的方式喔!


 

睡得好才能增加免疫力
馬上預約居家睡眠檢測
https://booking.resmed.ear.com.tw/booking

延伸閱讀
睡眠測試ing 在家也能DIY!
高血壓控制不良 阻塞型睡眠呼吸中止症可能是元兇

好評推薦
【醫師推薦】一台超小超輕 適合旅行使用的CPAP
【素人梁先生推薦】免費居家睡眠檢測體驗心得分享
【職能治療師推薦】科林睡得美|免費預約的居家睡眠檢測(HST)一同推廣睡眠呼吸中止症的預防!

 


 

「原來我會打呼?」打呼者通常不自覺

大多數會打呼的人,都不知道自己會打呼,通常是家人、朋友、伴侶受到影響後,跟告知他們,他們才會驚覺「原來自己會打呼!」
像科林睡得美的客戶愛菲兒,就是因為朋友告知,她才知道自己會打呼,而那時老公已經忍了幾年了,但她本人一直不知情。而一般向醫師諮詢打呼狀況的人也都是由家人陪同,因為家人才知道他們睡著十打呼的狀況。
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打呼可能面臨的風險

一般人發現自己會打呼之後,並不會積極想解決這個問題,除非枕邊人受不了,才會乖乖就診,但其實如果適合併睡眠呼吸中止症的打呼,短期會對身體造成:頭痛、白天嗜睡、夜尿,長期則會造成心血管、慢性病風險增加。但打呼要看什麼科呢

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其實打呼有分兩種狀況,一種是純打呼,聲音是規律、低頻的,這類型的打呼比較不會影響身體健康。
而另一種是合併阻塞型睡眠呼吸中止症,聲音是不規則的間歇,這類型的打呼就會對健康造成影響了。
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要怎麼解決打呼的問題

所以一旦發現自己有打呼狀況,應該先做睡眠檢測,看看自己是否有睡眠呼吸中止症,但台灣的睡眠中心床位不多,所以一般都要排隊3個月半年以上,而且需要在醫院睡一晚,大部分民眾沒有時間或是會認床,針對這些民眾,睡眠醫學學會也推薦「居家睡眠檢測」,只要帶回一台機器、插三條管線、睡滿四個小時就可以得出睡眠報告,即可交由醫師判讀有沒有阻塞型睡眠呼吸中止症。(立即預約居家睡眠檢測→https://booking.resmed.ear.com.tw/booking
 

要如何治療阻塞型睡眠呼吸中止症

目前治療阻塞型睡眠呼吸終止症大概有以下四種方法

  1. 手術

  2. 配戴止憨牙套

  3. 配戴正(陽)壓呼吸器

  4. 自然療法:減重、戒煙戒酒

 
如果偏向用手術治療阻塞型睡眠呼吸中止症的民眾,可以選擇耳鼻喉科、顱顏外科就診,如果想選擇用正壓呼吸器治療的人,以下科別的醫師都可以提供幫助:神經內科、胸腔內科、耳鼻喉科、小兒科、精神科、牙科、顱顏外科,這些科別的醫師都可以協助您。如果想先試試看減肥的人則可以選擇跟營養師諮詢減肥的方式喔!


 

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